清脆的鸟叫声从远处传来，静悄悄无人。

“呵！”

楚枫大喝一声，只看到一块五十多斤的石头被他双手举起，随后突然冲着远处快速跑去，跑到小溪边的时候，楚枫快速下蹲，足足下蹲一百多下之后，他又开始双腿远跳，犹如青蛙一般。

这种方法称之为蛙跳，主要是锻炼楚枫大腿的力量和爆发力，举着巨石，主要是锻炼双手力量，在不断跳动过程之中，全身上下的力量也能够充分锻炼。

开脉境界第一个境界就是“大力”，想要打通第一条经脉，除了魔鬼式锻炼之外，还要配合内功不断用天地灵气冲击经脉。

如果仔细一点，就可以发现，楚枫在不断跳动过程之中，整个呼吸并没有发生太大的变化，源源不断的力量冲着经脉轰去。

每一次楚枫身体的爆发，就是轰击经脉的时刻。

这种方法乃是鸿给楚枫传授的，可以极大的锻造身体的各种力量，不过需要消耗大量的体力，要是以前，楚枫肯定做不到这种强度的锻炼，不过现在，他能够吸收天地灵气，完全可以做到。

“哼！”

一个时辰之后，随着一声闷哼，只看到楚枫又举起一块七十多斤的大石头，随后快速冲着远处而去，楚枫双脚之上也是绑着两块巨大的石头。

全身衣服湿透，汗水不断渗出，楚枫锻炼的这一条路已经是湿淋淋的一片，全部都是楚枫的汗水！

“要不是他的经脉比普通人的更强大，怕是已经打通经脉了，不过也好，按照他的情况，一但打通经脉，拥有的力量肯定在同等级武者之上！”

感受着楚枫疯狂训练，鸿也是一脸的满意。

长时间的屈辱让楚枫更加渴望力量！

两个时辰之后。

“砰砰砰！！”

楚枫的拳头不断击打在一块一人高的巨石之上，出拳速度极快，简单粗暴，犹如疯牛一般，拳头打在石头之上，血肉模糊，骨节乱响，楚枫双眼坚定，丝毫没有停留下来的这种趋势。

浮屠决运转，那伤口也在快速恢复。

“哈！！！”

半个时辰之后，又是一声大呵，这一次楚枫直接举起一块一百斤的石头，随后跳上旁边的梅花桩。

快速蹲下，然后站起，最后举两下大石头。

整个过程之中，楚枫丝毫不停留，他的脑海之中，全都是自己受的侮辱！

一切的一切，都是因为自己不能修炼，想要夺回尊严，想一个人一样活着，就必须要打通经脉！！

“吼！！！”

楚枫速度越来越快，已经到达一个疯狂的地步。

轰！！！

就在一瞬间，楚枫脑海传来一道巨响，庞大的天地灵气不断吸入楚枫身体之中，大量的天地灵气源源不断进入楚枫身体之中，楚枫也是感觉到自己的力量在疯狂增加。

这种感觉是非常奇妙的状态。

彭！！

把手中的石头一丢，楚枫跳下梅花桩，活动筋骨，顿时，全身上下骨节犹如炒豆子一般啪啪作响。