钱效峰侧着脑袋听了一阵，钱老三的呼噜之声隔着门传进房间，钱效峰微微地笑了笑，轻轻坐起身来。先是悄悄走到门边，向外张望了一眼，之后又悄悄地爬回床上，按照蓝山剑老所传打坐之法，开始练习吐纳。

按照古卷中口诀所指引的，“道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，中气以为和。”钱效峰本是不懂，但是蓝山剑老简单地告诉过他，修仙者和普通人不同之处便是，在丹田之处修仙者可以形成普通人没有的气旋，如果连气旋都无法生成，只能说明这辈子和修仙之路无缘，只能安安分分得做个普通人，之后如果能够形成气旋，成为聚气者，便可以正是踏上修炼之路。

通过蓝山剑老地讲述，钱效峰对这个世界的了解又增进了很多，比如说这个世界上除了普通人之外，还有两类人，分别是冒险者和修仙者。冒险者资质普遍偏低，在修仙之路上无法突破炼器层级，只好把一身的本事用来谋生，他们的职业就是通过完任务挣报酬，为了更方便完成任务，一些冒险者都会组成规模不一的冒险团，在冒险团之中，没有所谓的正邪之分，有的只有一切为客户服务的宗旨。而如果资质高的人，便不屑于这些冒险者为伍，他们会努力修炼，突破到炼器层级，一旦踏入炼器层级，便标志着成为了一名合格的修仙者，或许能够成为一方强者。

在这个世界上，修仙之路有着严格的等级划分，只要凡人能够修炼出气旋，便能成为踏上修炼之路的第一步，聚气者。

聚气者阶段分为九阶，突破聚气者之后，便能成为借势者，几乎大部分的冒险者都是在聚气层级和借势层级，借势层级同样有九阶，过了九阶就能成为炼器者，炼器层级同样有九阶，过了炼器者层级，就是幻形者，幻形层级同样是九阶，在之上便是散仙者，玉羽化者，以及至高无上的神帝者，每一个层级之间都是九阶。

而蓝山剑老，仅仅是炼器者而已，并且蓝山剑老说过，在中洲大陆炼器者已经是巅峰的存在了。成为聚气者是修仙的第一步，而想要成为聚气者，先要学会呼吸。

钱效峰本以为呼吸之法，是人都会，不然不就给憋死了嘛，蓝山剑老摇头，说炼道者所指的呼吸与常人所指呼吸截然不同，常人呼吸是为了血液循环，是生理需要。而炼道修真之人的呼吸是分开来讲，呼是紧缩丹田，下坠浊气，要求全身放松，毛孔大张；而吸则需上提丹田，引气入体，在体内循环，以固经脉。

钱效峰闭目沉思，将口诀从头默诵到尾，随着口诀所引，逐一练习吐纳之法，忽感全身一阵清凉，甚是惬意，片刻之后，凉意全消，一阵燥热又从体内浸出。

如此反复一个时辰，钱效峰的身上逐渐沁出汗水，他睁开眼睛，长处一口气，暗道：“蓝山前辈说此法打坐不可急于求成，一日只可修炼一个时辰，今夜到此罢了，明日继续。”想完一阵疲倦袭来，钱效峰往床上一躺，便呼呼入睡。